Wie kann man Krisen trotzen?

Mach’s wie Pipi Langstrumpf! Wie wir trotz Herausforderungen und Krisen wachsen und aufblühen können, erklärt heute zum großen Finale der Mental Health Week Claudia Gerhardt, Professorin für Wirtschaftspsychologie. Im Crossover mit Adhibeo schauen Melanie Hahn, Shirley Hartlage und Sven Püffel mit der Brille der Positiven Psychologie auf eigene Herausforderungen, Stärken, Pläne und vor allem auf das Thema mentale Gesundheit.

 

 

Infos und Hilfen:

Mental Health Woche: https://www.hs-fresenius.de/woche-der-mentalen-gesundheit/

Psychosoziale Beratung Hochschule Fresenius: https://www.hs-fresenius.de/psychosoziale-beratung/

 

Claudias Tipps:

Unter http://www.authentichappiness.org  befindet sich eine englischsprachige Lernplattform zur Positiven Psychologie mit Videos, Lektüren, Fragebögen und Veranstaltungen uvm.

https://worlddatabaseofhappiness.eur.nl – „Globale Glücksdatenbank“ – große Sammlung von Glücksstudien (Englisch)

https://de.player.fm/podcasts/Positive-Psychologie – Übersicht über Podcasts zum Thema

https://www.youtube.com/watch?v=1qJvS8v0TTI – sehr gutes Video zur Pos. Psychologie – „What is Positive Psychology?“  A „whiteboard animation“ sponsored by Test Prep Gurus

https://dach-pp.eu/ – Im deutschsprachigen Raum stellt der Dachverband DACH-PP e.V. für Positive Psychologie die Ergebnisse und praktische Übungen der Wissenschaft des gelingenden Lebens einem breiten Publikum zur Verfügung.