Alessias Weg aus der Anorexie

Alessia wächst mit ihrer Mutter und ihrer jüngeren Schwester wohlbehütet auf. Doch da ist ein Thema, was ihr immer schon zu schaffen macht. Sie fühlt sich unwohl in ihrem Körper, beginnt sich früh mit anderen zu vergleichen und Diäten auszuprobieren. Alessia kontrolliert immer mehr ihr Essverhalten und hofft dadurch mehr Selbstsicherheit zu gewinnen. Doch nach und nach übernimmt die Anorexie die Kontrolle über ihr Leben. Sie ist nur noch ein Schatten ihrer selbst, zieht sich mehr und mehr von ihrer Familie und ihren Freunden zurück und lebt quasi nur noch „von Mahlzeit zu Mahlzeit“. In dieser Zeit entwickelt Alessia ebenfalls eine Depression, die sie noch stärker in die Essstörung gleiten lässt. Mithilfe einer Therapie und ihrer Familie findet Sie Schritt für Schritt einen Weg aus der Anorexie. In dieser Folge von „Campusgeflüster“ erzählt uns Alessia wie sie es geschafft hat wieder mit dem gesunden Essen anzufangen und was sie über ihre Ängste gelernt hat. Sie erkämpft sich ihr altes Leben und ihre Freiheit zurück und beschreibt, wie gut es ihr inzwischen geht und warum die Essstörung trotzdem noch ein Thema ist. Seid gespannt auf die offene und mutige Geschichte von Alessia und hört unbedingt rein!

 

 

Infos und Hilfen

Selbsttest

Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung

Film – Ich habs geschafft

 

Tipps von Alessia

Plattform  https://instagram.com/zenio.community?igshid=YmMyMTA2M2Y=

 

Bücher

 Come Back Stronger von Sophia Thiel

Decoding Anorexia von Carrie Arnold

Just eat it von Laura Thomas

The inside scoop of eating disorder recovery von Colleen Reichmann & Jennifer Rollin